Psychologue clinicienne et psychothérapeute. J'accompagne les adultes, les adolescents et les familles, en visioconférence, autour du psychotraumatisme, des difficultés relationnelles et de ce qui se répète sans qu'on sache pourquoi.
La famille est le contexte naturel pour grandir et pour recevoir de l'aide.Salvador Minuchin
Consulter un psychologue demande souvent plus de temps qu'on ne l'imagine. On attend que ça passe, on se dit que d'autres vont moins bien, on ne sait pas très bien par où commencer ni ce qu'on viendrait chercher.
Une consultation n'exige pas d'avoir mis des mots sur ce qui ne va pas. Elle commence là où vous en êtes, avec ce que vous arrivez à dire ce jour-là. Mon rôle est de vous offrir un espace neutre et sans jugement, puis de comprendre avec vous ce qui se joue et ce qui se répète.
Nous prenons le temps, à la première séance, de faire le point sur votre situation et sur ce qui pourrait vous être utile. Rien n'est décidé d'avance, et vous restez libre de la suite.
Je suis psychologue clinicienne et psychothérapeute. Ma pratique s'appuie sur trois approches complémentaires : l'ICV pour le travail du psychotraumatisme, la thérapie des schémas pour les difficultés relationnelles qui se rejouent, et l'approche systémique pour ce qui se transmet et se noue à l'intérieur des familles.
Avant la clinique, j'ai exercé une quinzaine d'années en ingénierie et en conseil. Cette première vie professionnelle continue d'éclairer ma manière de lire les systèmes dans lesquels nous vivons et travaillons.
Événements marquants, violences, ruptures, deuils. Des souvenirs qui restent vifs, un corps qui réagit encore.
En savoir plusInquiétude permanente, crises, insomnies, sensation d'être en alerte sans pouvoir redescendre.
En savoir plusConflits qui se rejouent, adolescence qui déborde, place de chacun devenue illisible.
En savoir plusLes mêmes situations relationnelles, les mêmes impasses, sans comprendre ce qui les rejoue.
En savoir plusSéparation, expatriation, parentalité, reconversion, perte de repères après un changement.
En savoir plusRacisme, migration, minorisation. Un vécu qui pèse et qu'on renonce souvent à expliquer.
Lire la page dédiéeIntégration du Cycle de la Vie. Un travail sur la ligne du temps qui permet de retraiter des expériences traumatiques sans avoir à tout raconter.
Découvrir l'ICVIdentifier les schémas construits tôt dans la vie, comprendre comment ils s'activent aujourd'hui et retrouver des marges de manœuvre.
Découvrir la thérapie des schémasLire le symptôme comme un signal du système familial, et travailler sur les places, les frontières et ce qui se transmet d'une génération à l'autre.
Découvrir l'approche systémiqueVous écrivez ou vous réservez directement un créneau. Je réponds sous quarante-huit heures ouvrées.
Une heure pour faire le point sur votre situation, vos attentes, et vérifier ensemble que ce cadre vous convient.
Nous définissons un rythme et des objectifs de travail. Ils sont réévalués régulièrement, avec vous.
Les consultations de psychologue ne sont pas remboursées par l'Assurance maladie. Certaines mutuelles en prennent une partie en charge : une facture vous est remise après chaque séance.
L'agenda est ouvert en ligne. Vous choisissez un créneau, vous recevez le lien de connexion par courriel, et rien d'autre n'est à installer.